چای ماسالا محصولی فوق العاده با ترکیبات بی‌نظیر و گیاهی بوده که به بهبود وضعیت بدن کمک شایانی می‌کند. در طول این مقاله قصد داریم خواص چای ماسالا را مفصل تشریح کنیم؛ اما پیش از آن لازم است که بدانید چای ماسالا چیست؟! این نوشیدنی از سرزمین هند به سراسر جهان رخنه کرده و توجه طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است.
چای سیاه برگ شکسته به عنوان اصلی‌ترین ماده اصلی چای ماسالا شناخته شده است که کافئین قابل توجهی دارد. منشا این نوع چای در هندوستان است و معمولاً شامل موادی از جمله دارچین، میخک، فلفل سیاه، انیسون، ریشه زنجبیل و هل است.
کلمه ماسالا به ترکیبی از ادویه های تند با طبع گرم اشاره دارد. همین مسئله نیز باعث شده است که خواص چای ماسالا زبانزد خاص و عام شود! ضمن اینکه یک نقش مهم در رژیم غذایی فرد مصرف کننده ایفا می‌کند.
گفته می‌شود که بهترین زمان مصرف چای ماسالا حوالی بعد از ظهر است هنگامی که انرژی شخص مصرف کننده کاهش یافته و نیاز به دوپینگ انرژی دارد!
گفتنی است که زیاده‌روی در نوشیدن چای ماسالا برای افراد مبتلا به اختلالات کلیوی میتواند مضر باشد. با ما همراه باشید تا در ادامه کار به شکل تخصصی‌تری بحث را با یکدیگر پیش ببریم.
خواص چای ماسالا
اگر تاکنون موفق به مصرف این نوشیدنی منحصر به فرد نشده‌اید، به شما اطمینان خاطر می‌دهیم که پس از اطلاع از خواص چای ماسالا به مصرف کنندگان و طرفداران دائمی این محصول بپیوندید! در ادامه این بخش ما لیستی از خواص شگفت انگیز این محصول را شرح داده‌ایم:
- پیشگیری از نفخ معده
- کاهش چشمگیر اختلالات خواب
- کاهش قابل توجه حالت تهوع و بهبود فرایند هضم و گوارش
- تسکین دردهای عضلانی
- بهبود تمرکز و عملکرد شناختی
- تسکین دردهای دوران قاعدگی و پیش از آن
- خاصیت آرامبخشی و تسکین سردرد
- مقابله و پیشگیری از سرماخوردگی
- افزایش قابل توجه سوخت و ساز بدن
- کمک به کاهش وزن و چربی سوزی
- تضمین سلامت پوست
- ارتقای سلامت کلی بدن
- تقویت بافت‌های استخوانی
- مقابله در برابر بیماری‌های ژنراتیو
- کمک به تعادل تغییرات ژنتیکی و هورمون‌ها
- کاهش قند خون
- تضمین سلامت دندان و دهان
- افزایش سطح انرژی فرد
- جلوگیری از سرطان
- حاوی مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش التهابات
- ارتقای سلامت سیستم قلبی و عروقی
بدیهی است که خواص چای ماسالا تنها به موارد فوق محدود نمی‌گردد؛ اما از آنجا که نام بردن از تک تک خواص آن از حوصله این مقاله خارج است لذا به معرفی همین موارد اکتفا خواهیم کرد.
شما با نوشیدن یک فنجان چای ماسالا از تمامی مزایایی که ذکر شد بهره مند خواهید شد؛ ضمن اینکه طعم ناب و منحصر به فرد آن برای همیشه در خاطرتان خواهد ماند.
ترکیبات اصلی چای ماسالا چیست؟
اکنون که با خواص چای ماسالا آشنا شدید ممکن است از خود بپرسید که ترکیبات اصلی چای ماسالا چیست؟ و وجود چه موادی در ساختار آن، این محصول را به یک نوشیدنی شگفت انگیز تبدیل کرده است؟
ترکیبات اصلی این چای شامل رازیانه، جوز هندی، زنجبیل، هل، دارچین و سایر افزودنی‌ها است. هر یک از ترکیبات نام برده تاثیرات مختص به خود را روی مزه کلی این چای می‌گذارند.
به طور کلی اگر بخواهیم مهمترین ترکیب اصلی این محصول را خدمت شما معرفی کنیم، قطعاً باید از زنجبیل سخن به میان بیاوریم! از طرفی هل سبز رنگ به عنوان قیمتی‌ترین ترکیب اصلی چای ماسالا شناخته شده است.
به کار رفتن جوز هندی در ترکیبات این محصول به خوبی خواص چای ماسالا را توجیه می‌کند. این ماده اصلی‌ترین دلیل معطر بودن چای ماسالا است.
صادقانه باید گفت که وجود رازیانه در ترکیب این چای، درست مانند یک چاقوی دو لبه است! رازیانه علی رغم تمام خواصی که دارد، اما میتواند در دوران بارداری مشکل ساز شود.
شاید بتوان گفت که ناشناخته‌ترین جز ترکیبات چای ماسالا، بادیان ستاره‌ای یا خطایی نام دارد. این ماده خوراکی طعمی مشابه شیرین بیان داشته و از ادویه‌های بومی اطراف مدیترانه، نواحی غرب آسیا و مصر شناخته می‌شود.
ارزش غذایی چای ماسالا
با توجه به تعدد خواص چای ماسالا احتمالاً متوجه شده‌اید که یک فنجان از این نوشیدنی تا چه حد میتواند ارزش غذایی بسیار بالایی داشته باشد. کافئین موجود در چای ماسالا حدوداً معادل نصف یک فنجان قهوه است. توجه داشته باشید که کافئین پایه در چای سیاه هندی در مقایسه با چای ماسالا بیشتر است.
شاید این نکته جالب به نظر برسد که میزان داغ بودن آبی که برای تهیه چای ماسالا به کار می‌رود ارتباط مستقیمی با میزان کافئین تولید شده دارد. به عبارتی گویاتر هر چقدر آب داغ‌تر باشد، میزان کافئین تولید شده در چای بیشتر خواهد بود.
در خصوص ارزش غذایی چای ماسالا باید خاطرنشان کرد که هر فنجان از این محصول حدود ۱۰۵ کالری دارد؛ که ۷۰ درصد آن کربوهیدرات‌ها، ۲۱ درصد چربی‌ها و 9 درصد پروتئین‌ها از ارزش غذایی این محصول را تشکیل می‌دهند.
خواص چای ماسالا به حدی است که نوشیدن یک فنجان از این محصول میتواند بیش از ۵ درصد کل کالری مورد نیاز در یک رژیم استاندارد در بزرگسالان را تامین کند.
روش تهیه چای ماسالا چیست؟
پس از اینکه شما از خواص چای ماسالا و تاثیرات شگفت انگیز آن بر بدن مطلع شدید، نوبت آن فرا رسیده است که بدانید روش تهیه چای ماسالا چگونه است. به طور کلی روش تهیه این محصول به دو گروه چای ماسالای خانگی و چای ماسالای آماده تقسیم می‌شود.
در روش اول شما ملزم به خرید تک تک ادویه‌ها و ترکیبات به کار رفته در چای ماسالا و کوبیدن آنها در هاون هستید.در مرحله بعدی می‌بایست زنجبیل تازه رنده شده و ادویه‌های له شده را به آب بیفزایید؛ ترکیبات فوق را در یک قوری ریخته و حدود ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا بجوشد.
در ادامه نیز کار نوبت به افزودن چای سیاه و شیر غیر لبنی می‌رسد. پس از کم کردن حرارت ظرف، در راستای آزاد شدن هرچه قوی‌تر عطر و طعم ادویه‌ها اجازه دهید حدود ۵ دقیقه به همان حالت بماند.
در مرحله بعد شما می‌بایست شیرین کننده مورد نظر خود را به ترکیب اضافه کنید؛ که میتواند یک شیرین کننده طبیعی مانند شربت افرا و یا شیرین کننده‌های مصنوعی مانند قند و شکر باشد.
افزودن افراطی و خارج از کنترل شیرین کننده‌ها میتواند خواص چای ماسالا را کاهش دهد. در مرحله آخر ترکیبات را از یک چای صاف کن یا توری عبور دهید و از نوشیدن یک چای لطیف و یک دست نهایت لذت را ببرید!
دومین روش تهیه چای ماسالا، خرید پودر آماده آن از فروشگاه‌های معتبر است. استفاده از این روش توصیه می‌شود چرا که فرایند انجام کار به متخصصین این حوزه سپرده شده است و هیچگونه ریسکی در برآورد طعم اصلی چای اعمال نمی‌گردد.
خوشبختانه وب سایت معتبر کای کای کاپ، چای ماسالای آماده را در بالاترین سطح کیفیت عرضه کرده است. خریداران این محصول به راحتی می‌توانند کمی از پودر این چای را در شیر ریخته و پس از جوش آمدن شیر، ضمن کم کردن حرارت جهت بروز هرچه بیشتر عطر و طعم‌ها، آن را مورد مصرف نهایی قرار دهند! شما با نوشیدن آن می‌توانید از خواص چای ماسالا بهره‌مند شوید.
زمان مصرف چای ماسالا
زمان مصرف چای ماسالا به طور کلی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله سلیقه شخصی و ترکیبات دستور تهیه چای، اما به طور معمول، چای ماسالا به عنوان یک نوشیدنی محبوب صبحانه یا عصرانه مصرف می‌شود.
شما می‌توانید آن را در هر ساعتی از روز بنوشید، اما برخی افراد ترجیح می‌دهند آن را در صبح یا بعد از ظهر بنوشند، زیرا حاوی کمی کافئین است و ممکن است بر روی خواب شبانه تأثیرگذار باشد.
همچنین، مصرف چای ماسالا به عنوان یک نوشیدنی گرم است و معمولاً در فصول سرد سال محبوبیت بیشتری دارد. با این حال، در صورتی که شما یک طرفدار حقیقی چای ماسالا باشید، می‌توانید در هر زمانی از سال آن را مصرف کنید.
بنابراین، زمان مصرف چای ماسالا بستگی به ترجیحات شخصی و موقعیت های مختلف دارد و شما می‌توانید آن را در هر زمانی که دوست دارید بنوشید.
خواص چای ماسالا برای مردان
چای ماسالا، علاوه بر طعم و عطر خوبی که دارد، خواصی مفید برای مردان نیز دارد. در زیر برخی از خواص چای ماسالا برای مردان را بررسی می‌کنیم:
- افزایش انرژی: چای ماسالا حاوی کمی کافئین است که میتواند به افزایش انرژی و پافشاری در مردان کمک کند. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند برای مردانی که به دنبال افزایش انرژی و تمرکز هستند، مفید باشد.
- افزایش متابولیسم: برخی از اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل، دارچین و فلفل سیاه مزایای تنظیم متابولیسم را دارند. این مواد می‌توانند به بهبود فرآیند هضم و سوخت و ساز مناسب بدن کمک کنند.
- اثر ضد التهابی و ضدعفونی کننده: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل و فلفل سیاه دارای خواص ضد التهابی و ضدعفونی کننده هستند. این ویژگی‌ها می‌توانند به حفظ سلامت عمومی بدن و مقابله با التهاب‌ها و عفونت‌های مختلف کمک کنند.
- تقویت سیستم ایمنی: اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل و هل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی را دارند. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند.
- اثر آرام‌بخش و ضد استرس: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل، دارچین و هل خواص آرامبخشی دارند و می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. این خاصیت‌ها می‌توانند برای مردانی که در شرایط استرس زیادی قرار دارند، مفید باشند.
همانند هر ماده مصرفی دیگری، مصرف چای ماسالا نیز باید به میزان معقول و با توجه به وضعیت سلامتی شخص صورت گیرد. در صورت هر گونه شرایط خاص یا مشکلات سلامتی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
خواص چای ماسالا برای زنان
چای ماسالا، علاوه بر عطر و طعم مطبوع، خواصی مفید برای زنان نیز دارد، در زیر برخی از خواص چای ماسالا برای زنان را بررسی می‌کنیم:
- تنظیم هورمون‌ها: برخی از اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل و دارچین مزایای تنظیم کننده هورمون‌ها را دارند. این خاصیت میتواند برای زنانی که با نامنظمی دوره‌های قاعدگی یا سایر مشکلات هورمونی روبرو هستند، مفید باشد.
- کاهش التهاب و درد قاعدگی: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل و فلفل سیاه خواص ضد التهابی و ضد دردی دارند. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند به کاهش التهاب‌ها و دردهای قاعدگی کمک کند.
- افزایش انرژی: چای ماسالا حاوی کمی کافئین است که میتواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی در زنان کمک کند. این خاصیت میتواند برای زنانی که احساس خستگی و کاهش انرژی می‌کنند، مفید باشد.
- تقویت سیستم ایمنی: اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل و هل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی را دارند. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند.
- خواص آرام‌بخش: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل، دارچین و هل خواص آرامبخشی دارند و می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. این خاصیت‌ها می‌توانند برای زنانی که در شرایط استرس زیادی قرار دارند، مفید باشند.
در کل، همانند هر ماده مصرفی دیگر، مصرف چای ماسالا نیز باید به میزان معقول صورت گیرد. در صورت وجود هر گونه مشکلات سلامتی یا سوالات مربوط به مصرف چای ماسالا، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مزایای چای ماسالا برای کودکان
چای ماسالا یک نوشیدنی گرم و معطر است که از ترکیبی از چای سیاه، ماسالا اسپایسز (مانند زنجبیل، دارچین، هل و فلفل سیاه)، شیر و شکر تهیه می‌شود. این نوشیدنی در کشورهای هند و پاکستان بسیار محبوب است و خواص بسیاری برای بزرگسالان دارد. اما برای کودکان نیز میتواند منافعی داشته باشد. در ادامه، برخی از خواص چای ماسالا برای کودکان را می‌توانید بخوانید:
- افزایش ایمنی: چای ماسالا معمولاً دارای اسپیسزی مانند زنجبیل است که خواص ضد التهابی و ضدعفونی کننده دارد. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند به افزایش سیستم ایمنی کودک کمک کند و او را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها مقاومت‌پذیرتر کند.
- افزایش هضم و کاهش نفخ: برخی از اسپیسز موجود در چای ماسالا می‌توانند به بهبود فرآیند هضم کمک کنند و مشکلات هضمی مانند نفخ و گاز را کاهش دهند. این برای کودکانی که به مشکلات هضمی معمولاً مبتلا هستند، مفید است.
- افزایش انرژی: چای ماسالا حاوی کمی کافئین است که میتواند به کودکان انرژی اضافی بدهد. با این حال، مقدار کافئین در چای ماسالا نسبت به چای سیاه سنتی کمتر است. همچنین، شیر و شکر موجود در آن نیز انرژی اضافی فراهم می‌کنند.
- اثر آرام‌بخش: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل و دارچین خواص آرامبخشی دارند و می‌توانند به کودکان بیشتر آرامش و آرامش بخشند. این خاصیت میتواند برای کودکانی که مبتلا به استرس و اضطراب هستند، مفید باشد.
مهم است بدانید که هر کودکی ممکن است به طرز متفاوتی به چای ماسالا واکنش نشان دهد. قبل از مصرف آن به عنوان یک گزینه برای کودک خود، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که مناسب و بدون هیچگونه عوارض جانبی برای کودک شما ادامه بدهید.
خواص چای ماسالا برای لاغری
چای ماسالا، به تنهایی، نمی‌تواند عامل اصلی لاغری باشد، اما میتواند به عنوان یک بخش از رژیم غذایی سالم و سبک و ورزش منظم به لاغری کمک کند. در زیر برخی از خواص چای ماسالا که می‌توانند به لاغری کمک کنند را بررسی می‌کنیم:
- افزایش متابولیسم: برخی از اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل، دارچین و فلفل سیاه مزایای تنظیم متابولیسم را دارند. این مواد می‌توانند به سرعت سوخت و ساز بدن کمک کنند و در نتیجه، متابولیسم را افزایش داده و به لاغری کمک کنند.
- کاهش آرامش: چای ماسالا معمولاً دارای طعم قوی و تندی است که میتواند به کاهش آرامش و اشتها کمک کند. این خاصیت میتواند به کنترل و کاهش مصرف غذا و در نتیجه کاهش وزن کمک کند.
- افزایش انرژی: چای ماسالا حاوی کمی کافئین است که میتواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک کند. با افزایش سطح انرژی، ممکن است بتوانید بهتر ورزش کنید و فعالیت بیشتری انجام دهید که در نتیجه به لاغری کمک می‌کند.
- اثر ضد اکسیدانی: چای ماسالا حاوی اسپایسزی مانند زنجبیل و دارچین است که خواص ضد اکسیدانی قوی دارند. ضد اکسیدان‌ها می‌توانند در کاهش التهاب‌ها و بهبود عملکرد سلول‌ها کمک کنند.
- تقویت سیستم گوارشی: برخی از اسپایسز مانند زنجبیل و فلفل سیاه خواص تقویت کننده سیستم گوارشی را دارند. سیستم گوارشی سالم و بهینه، میتواند در جذب مواد غذایی صحیح و بهبود هضم کمک کند.
مهم است بدانید که برای لاغری موثر و سالم، باید یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم را رعایت کنید. همچنین، بهتر است قبل از تغییر در رژیم غذایی و مصرف هر گونه مکمل یا چای خاصی، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
خواص چای ماسالا با جینسینگ
چای ماسالا و جینسینگ هر دو خواص مفیدی برای سلامتی دارند، اما اطلاعات دقیق در مورد ترکیب دو مورد و مزایای خاص آنها با هم محدود است. در زیر به برخی از خواص هر یک اشاره می‌کنیم:
خواص چای ماسالا
- ضد اکسیدان: چای ماسالا حاوی اسپایسزی مانند زنجبیل، دارچین و هل است که مزایای ضد اکسیدانی قوی دارند. ضد اکسیدان‌ها می‌توانند در کاهش التهاب‌ها و بهبود عملکرد سلول‌ها کمک کنند.
- تقویت سیستم ایمنی: اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل و هل مزایای تقویت کننده سیستم ایمنی را دارند. مصرف معتدل چای ماسالا میتواند به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند.
- کاهش آرامش: چای ماسالا دارای طعم قوی و تندی است که میتواند به کاهش آرامش و اشتها کمک کند. این خاصیت میتواند به کنترل و کاهش مصرف غذا و در نتیجه کاهش وزن کمک کند.
- تنظیم هورمون‌ها: برخی از اسپایسز موجود در چای ماسالا مانند زنجبیل و دارچین خواص تنظیم کننده هورمون‌ها را دارند. این خاصیت میتواند برای زنانی که با نامنظمی دوره‌های قاعدگی یا سایر مشکلات هورمونی روبرو هستند، مفید باشد.
خواص جینسینگ
- افزایش انرژی: جینسینگ معمولاً به عنوان یک محرک طبیعی استفاده می‌شود و میتواند به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند. این خاصیت میتواند به تحرک بیشتر ورزشی و فعالیت جسمانی بهره‌وری بیشتری را به ارمغان آورد.
- تنظیم استرس: جینسینگ معمولاً خواص آرامش‌بخشی دارد و میتواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. این خاصیت میتواند به کنترل افراد بر تغذیه زائد مرتبط با استرس کمک کند.
- افزایش تمرکز: جینسینگ در برخی مطالعات بهبود تمرکز و عملکرد شناکاری نمی‌کند. این خاصیت ممکن است برای افرادی که به دنبال افزایش تمرکز و تمام کردن وظایف روزمره خود هستند، مفید باشد.
- افزایش قدرت بدن: جینسینگ معمولاً به عنوان یک مکمل ورزشی استفاده می‌شود و میتواند به افزایش قدرت و استقامت بدن کمک کند. این خاصیت میتواند در بهبود عملکرد ورزشی و ایجاد تمرینات موثرتر تاثیرگذار باشد.
مهم است بدانید که هر فرد با توجه به وضعیت سلامتی، نیازها و وضعیت فردی خود باید تصمیم‌گیری کند که چگونه از چای ماسالا و جینسینگ بهره‌برداری کند. قبل از مصرف هر گونه مکمل یا چای خاصی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
چای ماسالا برای گیاهخواران
به طور کلی می‌توان گفت که چای ماسالا ترکیبی از شیرین کننده‌ها، ادویه‌های گرم و چای سیاه است؛ که ترکیب غیر گیاهی شناخته می‌شود. خواص چای ماسالا ناشی از وجود این ترکیبات است، اما تا به حال به چای ماسالا برای گیاهخواران فکر کرده‌اید؟ به نظر شما ترکیبات آن با چای ماسالای غیر گیاهی چه فرقی دارد؟
همانطور که می‌دانید برای تبدیل یک چای گیاهی به چای غیر گیاهی، سریع‌ترین راه افزودن محصولات حیوانی از جمله شیر و عسل است، اما اگر شما هم جز آن دسته از دوستانی هستید که می‌خواهید این نوشیدنی را به شکل کاملاً غیر گیاهی مصرف کنید توصیه می‌شود به جای افزودن شیر لبنی، از شیر سویا یا شیر بادام استفاده نمایید.
خواص چای ماسالا که از نوع گیاهی و چه از نوع غیر گیاهی تقریباً یکسان بوده و تنها تفاوت آنها مربوط به ذائقه مصرف کننده است.
گاهی وجود ترکیباتی از جمله طعم دهنده‌های طبیعی حیوانی، عسل کریستالیزه، پودر شیر خشک و خامه منجر می‌شوند که این چای دیگر محصولی مناسب برای گیاهخواران نباشد. گفتنی است که چای کرک گونه خاصی از چای ماسالا است که به لطف وجود شیر تبخیر شده در ساختار آن طعمی خامه‌ای و غنی داشته ضمن اینکه ادویه‌های به کار رفته در ساختار آن کمتر است.
خلاصه آنچه که از مقاله خواص چای ماسالا آموختیم!
چای ماسالا یکی از نوشیدنی‌های گرم و مقوی بوده که پیشینه استفاده از آن به گذشته‌های دور مربوط می‌گردد. برای بهره‌بندی از خواص چای ماسالا اگر می‌خواهید این محصول را به طور دائمی به رژیم غذایی خود بیفزایید، توصیه می‌کنیم که حتماً با پزشک مشورت کرده و پس از آن اقدام به مصرف روزانه چای ماسالا نمایید.
اگر تاکنون موفق به یافتن یک مرکز خرید معتبر نشده‌اید، نگران نباشید چرا که ما فروشگاه اینترنتی کای کاپ را خدمت شما عزیزان معرفی می‌کنیم.
با بازدید از این وب سایت و مشاهده دسته‌بندی محصولات به راحتی می‌توانید بر حسب نیاز و متناسب با بودجه خود اقدام به خریدی منحصر به فرد نمایید.
علاوه بر آن شما می‌توانید با استفاده از راه‌های ارتباطی که در اختیارتان قرار داده‌ایم با پشتیبان وب سایت ما در تماس باشید و از راهنمایی‌های رایگان کارشناسان مجرب فروشگاه اینترنتی کای کاپ در خصوص هر نوع محصولی استفاده نمایید.
در 
